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21 km et 10 km :
- Lampe frontale, lampe de poche avec piles ou piles de rechange
- Couverture de survie d'une taille minimale de 1×2 mètres
- Téléphone portable avec suffisamment de crédit et de batterie
- Réservoir d'eau utile, tel qu'un camel-bak, d'une capacité minimale de 1 litre
- Dossard placé sur un endroit visible sans le plier ni le couper
- Carte d'identité, passeport ou autre document d'identification similaire
- Un bonnet à disposition dans ton sac
- Veste de type Goretex imperméable
- Ton certificat médical ou PPS à jour
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